إعلان الرئيسية العرض كامل

إعلان أعلي المقال

معنى الهانش هو محيط الأرداف أو (دوران الهانش):بحيث تقاس الأرداف من أعلى نقطة في الأرداف أفقياً.
تُؤخذ قياسات منطقة الهانش ( محيط الارداف) من أعلى نقطة في الوِرك. يمكن لمعرفة القياسات الدقيقة للجسم أن تساعدك في اختيار المقاسات الصحيحة لملابسك.

لمعرفة كيف اقيس الهانش العلوي عليك باتباع الخطوة الأولى فيما يأتي.

يعتبر قياس الهانش (الأرداف ) أسهل كثيرًا من قياس بعض مناطق الجسم الأخرى، يمكنك قياس الهانش باستعمال مراة حسب طول جسم بحيث ستساعد في التأكد أن متر القياس مشدودًا جيدًا وغير مطويًا.
يمكنك كذلك نزع ملابسك والاكتفاء بالملابس الداخلية لكي لاتعيقك في اخذ قياس الهانش.
ضعي شريط القياس على بطنك بحيث يمكنك رؤية الارقام في المراة بوضوح.
بعدها قومي بلف شريط القياس حول محيط بطنك واضبطي وضعه في المرآة.
قومي بتحريك شريط القياس حتى يصل الى اعلى نقطة من منطقة الهانش( الارداف),بحيث يختلف حجم الوركين والهانش من سيدة الى اخرى تتواجد تلك النقطة اما اسفل او عند واعلى عظمتي الحوض.
استديري في كلا الجانبين لمعرفة ما اذا كان شريط القياس موازيا افقيا للارض في كل اجزاءه وتأكدي انه غير ملفوف او مطوي.
بعد ان يلتقي طرفي شريط القياس يمكنك اخذ زفير لتتسع قليلا ويجعل القياس اكثر راحة.

طريقة حساب الهانش العلوي والسلفي:

قومي بكتابة قياس محيط الوركين
نضيف الى القياس الذي تحصلنا عليه من 2,5سم الى 5سم من اجل توسيع الملابس.
قد تجد احداكن قياس منطقة مافوق الهانش ( الارداف) لديهن اكبر من قياس الوركين لذا يجب ان تؤخذي قياس اعلى نقطة في منطقة الهانش وقياس اعلى نقطة في منطقة الوركين ثم اختيار القياس الاكبر بينهما عند اختيار الملابس,لكي تكون الملابس مريحة.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

إعلان أسفل المقال